Médaillons de porc

Médaillons de porc

Meat

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (50 grams) contains 82 calories, 12.9 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
389.7
calories
61.2
protéines
0
glucides
13.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
389.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.9 g 17%
Graisses saturées 5.0 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 181.0 mg 60%
Sodium 181.0 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 61.2 g 122%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 55.7 mg 4%
Fer 2.2 mg 12%
Potassium 1057.9 mg 22%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
66.2%
33.8%
Matières grasses: 125 cal (33.8%)
Protéines: 244 cal (66.2%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Médaillons de porc

Les médaillons de porc sont de tendres morceaux de filet de porc en bouchées, savamment assaisonnés et cuits à la perfection. Originaires des traditions culinaires classiques, ce plat est célébré dans diverses cuisines, des plats italiens aux sautés inspirés de l'Asie. Riches en protéines, ces médaillons apportent des nutriments essentiels tout en étant moins gras que d'autres morceaux. Qu'ils soient sautés, grillés ou cuits au four, les médaillons de porc sont polyvalents, permettant des préparations saines qui rehaussent n'importe quel repas. Dégustez-les avec des légumes vibrants ou des céréales complètes pour un plat nutritif et satisfaisant qui ravit le palais.