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Boulettes de viande en sauce marinara

Boulettes de viande en sauce marinara

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 260 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
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David M., Verified Buyer
305.9
calories
21.2
protéines
17.6
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
305.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 7.1 g
protéines 21.2 g 42%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

22.4%
27.0%
50.5%
Matières grasses: 158 cal (50.5%)
Protéines: 84 cal (27.0%)
Glucides: 70 cal (22.4%)

About Boulettes de viande en sauce marinara

Les boulettes de viande dans une sauce marinara sont un plat italien classique qui apporte du réconfort à chaque table. Des boulettes juteuses et savoureuses faites à partir d'un mélange de viande de bœuf, de porc ou de dinde sont parfaitement assaisonnées avec des herbes comme le persil et l'origan. Elles sont doucement mijotées dans une riche sauce marinara maison, débordante de tomates mûres, d'ail et d'une pointe d'oignon. Alors que les recettes traditionnelles peuvent être riches en calories, l'utilisation de viandes maigres et de pâtes à grains entiers peut rendre ce plat une option plus saine sans sacrifier le goût. Savourez la célébration des saveurs audacieuses et des arômes réconfortants qui font des boulettes de viande dans une sauce marinara un favori bien-aimé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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