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boulettes de viande dans la sauce

boulettes de viande dans la sauce

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (235 grams) contains 336 calories, 28.7 grams of protein, 17.6 grams of fat, and 14.8 grams of carbohydrates.

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336.1
calories
28.7
protéines
14.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235g)
Calories
336.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 6.8 g 34%
Graisses polyinsaturées 0.9 g
Cholestérol 112.8 mg 37%
Sodium 1177.3 mg 51%
Glucides totaux 14.8 g 5%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 2.9 g
protéines 28.7 g 57%
Vitamine D 9.4 mcg 47%
Calcium 98.7 mg 7%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 467.6 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - boulettes de viande dans la sauce Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Source de calories

    17.8%
    34.5%
    47.7%
    Matières grasses: 158 cal (47.7%)
    Protéines: 114 cal (34.5%)
    Glucides: 59 cal (17.8%)

    About boulettes de viande dans la sauce

    Les Boulettes de Viande en Sauce sont un plat réconfortant et savoureux, composé de boulettes de viande tendres faites de bœuf haché ou de dinde, assaisonnées d'ail, d'herbes et d'épices. Originaire de la cuisine italienne traditionnelle, ces délicieuses bouchées sont mijotées dans une sauce riche et savoureuse qui accompagne magnifiquement leur texture juteuse. Bien que ce repas copieux soit souvent apprécié avec des pâtes ou de la purée de pommes de terre, il peut également être accompagné de légumes pour une touche plus saine. Bien qu'indulgent, le plat peut être allégé en utilisant de la viande maigre et en le servant avec des céréales complètes. Parfait pour un dîner confortable, les Boulettes de Viande en Sauce réchaufferont votre cœur et raviront vos papilles!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - boulettes de viande dans la sauce Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.