salade de boulettes de viande

salade de boulettes de viande

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
23.6
protéines
14.2
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 6.6 g 33%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 56.6 mg 18%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

17.7%
29.4%
52.9%
Matières grasses: 170 cal (52.9%)
Protéines: 94 cal (29.4%)
Glucides: 56 cal (17.7%)

About salade de boulettes de viande

La Salade de Boulettes de Viande est un plat fusion délicieux qui associe le confort italien à des ingrédients frais et vibrants. Imaginez de juteuses boulettes de viande savoureuses à base de bœuf haché maigre ou de dinde, nichées sur un lit de laitue romaine croquante, de tomates cerises et de concombres croquants. Ajoutez des oignons rouges tangy et une pincée de parmesan pour un supplément de saveur. Assaisonnée d'une vinaigrette légère, cette salade offre un équilibre délicieux entre protéines et légumes. Alors que les boulettes de viande ajoutent de la richesse, les légumes frais fournissent des fibres et des nutriments essentiels, en faisant un choix copieux mais sain pour n'importe quel repas. Savourez une bouchée satisfaisante à chaque fourchette!