boulette de viande dans la sauce

boulette de viande dans la sauce

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (200 grams) contains 260 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
305.9
calories
21.2
protéines
17.6
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
305.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 7.1 g
protéines 21.2 g 42%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

22.4%
27.0%
50.5%
Matières grasses: 158 cal (50.5%)
Protéines: 84 cal (27.0%)
Glucides: 70 cal (22.4%)

About boulette de viande dans la sauce

Les boulettes de viande en sauce sont un délice savoureux qui réunit des boulettes de viande tendres, souvent faites de bœuf haché ou de dinde, mijotées dans une sauce tomate riche et acidulée. Ce plat classique a des racines dans la cuisine italienne, où il est célébré pour ses saveurs copieuses et sa nature réconfortante. Remplies de protéines provenant de la viande, elles peuvent également être garnies d'herbes fraîches et d'épices, ajoutant une touche saine. Alors que la sauce apporte une explosion de vitamines des tomates, faites attention aux sucres et au sodium ajoutés si vous surveillez votre consommation. Savourez ce plat délicieux sur des pâtes, dans un sandwich ou tel quel pour un repas satisfaisant.