boulettes de viande bolognaise pour le déjeuner

boulettes de viande bolognaise pour le déjeuner

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
405.4
calories
23.6
protéines
33.8
glucides
16.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
405.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.9 g 21%
Graisses saturées 6.8 g 34%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 54.1 mg 18%
Sodium 810.8 mg 35%
Glucides totaux 33.8 g 12%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 5.4 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 101.4 mg 7%
Fer 2.7 mg 15%
Potassium 540.5 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

35.4%
24.7%
39.8%
Matières grasses: 152 cal (39.8%)
Protéines: 94 cal (24.7%)
Glucides: 135 cal (35.4%)

About boulettes de viande bolognaise pour le déjeuner

Le Déjeuner aux Boulettes de Viande Bolognaise est un plat copieux et savoureux inspiré de la cuisine italienne traditionnelle. Ce délicieux repas propose des boulettes de viande tendres faites maison à partir de bœuf haché ou de dinde, mijotées à la perfection dans une sauce tomate riche infusée à l'ail, aux oignons et aux herbes. Servi sur un lit de spaghetti al dente ou aux côtés de pain croustillant, c'est un classique réconfortant. Le plat apporte une bonne dose de protéines, mais veillez aux quantités en raison de la richesse savoureuse de la sauce. Profitez de la chaleur de l'Italie tout en savourant un mélange satisfaisant de saveurs qui vous laisseront nourri et ravi!