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Sauté de viande

Sauté de viande

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calories
23.5
protéines
17.6
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

26.0%
34.7%
39.2%
Matières grasses: 106 cal (39.2%)
Protéines: 94 cal (34.7%)
Glucides: 70 cal (26.0%)

About Sauté de viande

Le Sauté de Viande est un plat vibrant débordant de saveurs et de nutriments. Originaire de la cuisine asiatique, il propose des morceaux tendres de bœuf, de poulet ou de porc, cuit habilement aux côtés d'un arc-en-ciel de légumes frais comme des poivrons, du brocoli et des pois mange-tout. Rehaussé d'une sauce savoureuse à base de sauce soja, d'ail et de gingembre, ce plat est à la fois satisfaisant et rapide à préparer. Riches en protéines et en fibres, les Sautés de Viande sont un choix sain lorsqu'ils sont garnis de légumes et servis avec un accompagnement de grains entiers. Soyez attentif à la teneur en sodium des sauces et vous obtiendrez un repas délicieusement équilibré difficile à résister!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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