ragoût de viande

ragoût de viande

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
17.0
protéines
14.2
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 17.0 g 34%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

29.5%
35.4%
35.1%
Matières grasses: 67 cal (35.1%)
Protéines: 68 cal (35.4%)
Glucides: 56 cal (29.5%)

About ragoût de viande

Le Ragoût de Viande est un plat copieux et réconfortant qui mélange des morceaux tendres de viande, comme le bœuf ou l'agneau, avec un assortiment de légumes nutritifs tels que des carottes, des pommes de terre et des petits pois. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, y compris française, irlandaise et américaine, cette délice savoureux réchauffe l'âme. Riche en protéines et en fibres, le Ragoût de Viande offre un repas nourrissant parfait pour n'importe quelle saison. Cependant, il peut être riche en matières grasses et en calories, surtout s'il est préparé avec des bouillons riches. Appréciez une portion équilibrée pour savourer ses saveurs robustes tout en gardant votre repas sain!