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Sauce à la viande marinara

Sauce à la viande marinara

Sauce

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
169.8
calories
11.3
protéines
14.2
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
169.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 5.7 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

33.5%
26.7%
39.8%
Matières grasses: 67 cal (39.8%)
Protéines: 45 cal (26.7%)
Glucides: 56 cal (33.5%)

About Sauce à la viande marinara

La sauce à la viande à la marinara est un mélange riche et consistant de viande hachée assaisonnée, de tomates mûres, d'ail et d'un ensemble d'herbes aromatiques. Originaire de la cuisine italienne, cette sauce robuste unit harmonieusement les saveurs de la tradition et du réconfort. La viande apporte des protéines, tandis que les tomates regorgent d'antioxydants comme le lycopène, favorisant la santé cardiaque. Cependant, elle est préférable d'en profiter avec modération en raison de sa richesse. Parfaite sur les pâtes ou comme base pour de délicieux plats, la sauce à la viande à la marinara apporte un goût de l'Italie directement à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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