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Riz à la viande

Riz à la viande

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
17.6
protéines
47.1
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 1.2 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.9%
20.5%
24.6%
Matières grasses: 84 cal (24.6%)
Protéines: 70 cal (20.5%)
Glucides: 188 cal (54.9%)

About Riz à la viande

Le Riz à la viande est un plat consistant qui combine de la viande savoureuse et tendre avec du riz moelleux, créant un repas nourrissant et satisfaisant. Originaire de différentes cuisines à travers le monde, il reflète une fusion de saveurs, des sautés asiatiques savoureux aux bols de riz épicés du Moyen-Orient. Généralement fait avec des morceaux juteux de bœuf, de poulet ou de porc, il est souvent accompagné de légumes frais et d'épices aromatiques. Bien que délicieux, il est important d'équilibrer les portions, car la viande peut être riche en protéines et en graisses. Avec sa polyvalence et ses avantages nutritionnels, le Riz à la viande est un choix réconfortant qui énergise et ravit.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.