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Viande, pommes de terre, gombos, carottes, curry

Viande, pommes de terre, gombos, carottes, curry

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
18.9
protéines
23.6
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 566.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

31.7%
25.4%
42.9%
Matières grasses: 127 cal (42.9%)
Protéines: 75 cal (25.4%)
Glucides: 94 cal (31.7%)

About Viande, pommes de terre, gombos, carottes, curry

Le curry de viande aux légumes Pitato Okra Carottes est un plat vibrant qui met en valeur des morceaux tendres de viande, des pommes de terre terreuses, des carottes sucrées et des okras généreux, le tout mijoté à la perfection dans un mélange parfumé d'épices. Enraciné dans la cuisine indienne, ce curry associe des saveurs traditionnelles à la bonté des légumes frais. Il est riche en protéines et en fibres, ce qui en fait un choix copieux pour un repas réconfortant. Bien que les épices apportent des bienfaits pour la santé, soyez attentif à la teneur en huile, car elle ajoute de la richesse. Parfait avec du riz ou du naan, ce curry vous invite à savourer chaque bouchée délicieuse.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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