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Empanada à la viande

Empanada à la viande

Appetizer

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
601.0
calories
24.0
protéines
60.1
glucides
28.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
601.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.8 g 36%
Graisses saturées 9.6 g 48%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 72.1 mg 24%
Sodium 961.5 mg 41%
Glucides totaux 60.1 g 21%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 24.0 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48.1 mg 3%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 360.6 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

40.4%
16.1%
43.5%
Matières grasses: 259 cal (43.5%)
Protéines: 96 cal (16.1%)
Glucides: 240 cal (40.4%)

About Empanada à la viande

L'Empanada à la Viande est une délicieuse pâtisserie remplie de viande hachée tendre, d'épices aromatiques et de légumes savoureux, le tout enveloppé dans une croûte feuilletée. Originaire de la cuisine latino-américaine, particulièrement populaire dans des pays comme l'Argentine et le Chili, ces délices offrent un riche mélange de saveurs qui chatouillent les papilles. Bien qu'ils soient satisfaisants et consistants, les empanadas peuvent être rendus plus sains en utilisant des viandes maigres, des légumes frais et en les cuisant au four plutôt qu'en les fritant. Dégustez-en une en tant que collation rapide ou un repas copieux, et découvrez le goût chaleureux et réconfortant de ce classique de la cuisine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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