Côtelette de viande

Côtelette de viande

Lunch

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
35.7
protéines
23.8
glucides
42.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 42.9 g 55%
Graisses saturées 14.3 g 71%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 23.8 mcg 119%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Source de calories

15.3%
22.9%
61.9%
Matières grasses: 386 cal (61.9%)
Protéines: 142 cal (22.9%)
Glucides: 95 cal (15.3%)

About Côtelette de viande

Les côtelettes de viande sont un plat délicieux qui met en avant de la viande hachée, souvent du bœuf, du poulet, ou de l'agneau, mélangée avec des épices, des herbes, et de la chapelure, puis façonnée en un savoureux steak. Originaire de différentes cuisines, dont indienne et occidentale, cette délice croustillant est souvent poêlé à feu doux pour obtenir une croûte dorée. Bien que les côtelettes de viande puissent être indulgentes, riches en protéines et nutriments essentiels, modérer le processus de friture ou opter pour la cuisson au four peut améliorer leurs bienfaits pour la santé. Savourez les côtelettes de viande comme une collation satisfaisante ou un repas copieux, apportant une touche de tradition culinaire à votre table.