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Ragoût de viande et de pommes de terre

Ragoût de viande et de pommes de terre

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
235.8
calories
18.9
protéines
18.9
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
235.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 2.8 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 566.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat

Source de calories

32.1%
32.1%
35.9%
Matières grasses: 84 cal (35.9%)
Protéines: 75 cal (32.1%)
Glucides: 75 cal (32.1%)

About Ragoût de viande et de pommes de terre

Le Ragoût de Viande et Pommes de Terre est un plat copieux et réconfortant, parfait pour les soirées fraîches. Garni de morceaux tendres de bœuf ou d'agneau, de carottes vibrantes et de pommes de terre terreuses, ce ragoût offre des saveurs riches issues d'aromates et d'épices. Originaire de repas traditionnels faits maison à travers diverses cultures, il réchauffe de l'intérieur. Bien qu'il offre des protéines et des nutriments essentiels, sa nature copieuse peut être équilibrée avec des légumes verts frais en accompagnement. Plongez dans ce classique délicieux, où chaque cuillerée est un rappel du foyer !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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