Mazamorra de lait

Mazamorra de lait

Dessert

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calories
7.1
protéines
47.1
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 176.5 mg 7%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 29.4 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 58.8 mcg 294%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

62.5%
9.4%
28.1%
Matières grasses: 84 cal (28.1%)
Protéines: 28 cal (9.4%)
Glucides: 188 cal (62.5%)

About Mazamorra de lait

La Mazamorra De Leche est un délicieux dessert péruvien crémeux fait de riz, de lait et de sucre, souvent aromatisé à la cannelle et au clou de girofle. Ce plat traditionnel incarne la riche tradition culinaire du Pérou, offrant un goût réconfortant du chez-soi. Riche en glucides et en protéines provenant du riz et du lait, c'est une gâterie satisfaisante, bien qu'il soit préférable de la déguster avec modération en raison de sa teneur en sucre. Qu'il soit servi chaud ou frais, la Mazamorra De Leche est une indulgence sucrée qui apporte un goût du Pérou à votre table.