Salade au sésame et au gingembre

Salade au sésame et au gingembre

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
5.9
protéines
23.5
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

34.1%
8.6%
57.4%
Matières grasses: 158 cal (57.4%)
Protéines: 23 cal (8.6%)
Glucides: 94 cal (34.1%)

About Salade au sésame et au gingembre

La Salade Sésame Gingembre de Max est un mélange vibrant de légumes verts croquants, de carottes croustillantes et de poivrons colorés, le tout assaisonné d'une vinaigrette sésame-gingembre piquante. Cette salade s'inspire de la cuisine asiatique, combinant des saveurs à la fois rafraîchissantes et revigorantes. Riche en vitamines et en antioxydants, c'est une option sans culpabilité qui est faible en calories mais riche en saveurs. Riche en fibres provenant de légumes frais et infusée avec les bienfaits nutritifs des graines de sésame, la Salade Sésame Gingembre de Max n'est pas qu'un plat d'accompagnement; c'est un repas équilibré et satisfaisant qui vous laissera plein d'énergie et comblé.