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Maultaschen

Maultaschen

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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376.5
calories
17.6
protéines
47.1
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
376.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.6%
19.3%
29.1%
Matières grasses: 106 cal (29.1%)
Protéines: 70 cal (19.3%)
Glucides: 188 cal (51.6%)

About Maultaschen

Les Maultaschen sont de délicieux dumplings allemands, traditionnellement garnis d'un mélange savoureux de viande hachée, d'épinards, d'oignons et d'épices, le tout enveloppé dans une pâte tendre. Originaire de la région souabe, ces créations copieuses sont souvent surnommées "raviolis souabes". Bien qu'ils puissent offrir un repas réconfortant, ils peuvent aussi être assez riches en raison de leur teneur en viande et en pâtes. Cependant, avec leur garniture nutritive, comprenant des feuilles vertes, ils constituent une bonne source de vitamines. Parfaits pour toute occasion, les Maultaschen apportent chaleur et saveur à table !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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