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Matzoh

Matzoh

Grain

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
932.2
calories
25.4
protéines
186.4
glucides
4.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
932.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.2 g 5%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 186.4 g 67%
Fibres alimentaires 8.5 g 30%
Sucres 0 g
protéines 25.4 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.9 mg 1%
Fer 6.8 mg 37%
Potassium 169.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

84.2%
11.5%
4.3%
Matières grasses: 37 cal (4.3%)
Protéines: 101 cal (11.5%)
Glucides: 745 cal (84.2%)

About Matzoh

Le Matzoh est un pain plat sans levain traditionnel qui provient de la cuisine juive, souvent apprécié pendant la Pâque. Fabriqué simplement à partir de farine et d'eau, il incarne une riche histoire, symbolisant la hâte de l'exode des Israélites d'Égypte. Le Matzoh est naturellement faible en gras et sans cholestérol, ce qui en fait une alternative plus saine au pain, bien qu'il soit riche en glucides. Ce pilier polyvalent peut être apprécié tel quel ou comme partie de différents plats, de la soupe aux boulettes de matzoh au matzoh brei. Symbole authentique de patrimoine, le matzoh rassemble les gens tout en offrant un craquant unique et une saveur satisfaisante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.