1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pulao aux pois verts
Le Pilaou de Mattar est un délicieux plat nord-indien préparé à partir de riz basmati parfumé, de petits pois tendres et d'un mélange d'épices comme le cumin, la cardamome et les feuilles de laurier. Ce plat unique en un seul récipient ravit non seulement vos papilles mais offre également un concentré de nutrition. Riche en protéines grâce aux pois et en fibres grâce au riz, c'est une option saine pour un repas végétarien satisfaisant. Que ce soit servi en plat principal ou en accompagnement, le Pilaou de Mattar incarne les saveurs riches de la cuisine indienne, en en faisant un choix parfait pour toute occasion. Plongez dans ce plat réconfortant et savourez la qualité!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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