Mattar paneer

Mattar paneer

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
14.1
protéines
23.5
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.1 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 294.1 mg 22%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

26.0%
15.6%
58.4%
Matières grasses: 211 cal (58.4%)
Protéines: 56 cal (15.6%)
Glucides: 94 cal (26.0%)

About Mattar paneer

Le Mattar Paneer est un plat riche et savoureux originaire du nord de l'Inde, mettant en vedette des petits pois tendres et du fromage paneer crémeux mijotés dans une sauce tomate épicée. Empli d'épices aromatiques comme le cumin, la coriandre et le garam masala, c'est une délicieuse option végétarienne à la fois réconfortante et satisfaisante. Riche en protéines provenant du paneer et en fibres des pois, le Mattar Paneer offre un repas nutritif et copieux. Souvent dégusté avec du riz ou du naan, qui ajoute des glucides, les ingrédients sains en font un ajout délicieux à tout régime à base de plantes. Découvrez les saveurs vibrantes de la cuisine indienne à chaque délicieuse bouchée!