1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.2 g | 27% | |
| Graisses saturées | 11.8 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 294.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Matar Methi Malai
Le Matar Methi Malai est un plat indien riche et crémeux fait de tendres pois verts, de feuilles fraîches de fenugrec et d'une sauce onctueuse à base de noix de coco ou de crème. Originaire du Nord de l'Inde, ce curry délicieux marie des épices aromatiques avec les bienfaits des légumes verts. Plein de protéines et de fibres provenant des pois et des nutriments du fenugrec, il offre une option de repas équilibrée. Alors que la crème ajoute une touche d'indulgence, la fraîcheur des herbes rehausse sa saveur, en en faisant un choix délicieux mais nourrissant pour toute table. Dégustez-le avec du riz ou du naan pour un festin satisfaisant!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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