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Curry de légumes massaman

Curry de légumes massaman

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
5.7
protéines
33.0
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 7.5 g 37%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.5 g
protéines 5.7 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 56.6 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 424.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.7%
8.1%
45.2%
Matières grasses: 127 cal (45.2%)
Protéines: 22 cal (8.1%)
Glucides: 132 cal (46.7%)

About Curry de légumes massaman

Le Curry Végétarien Massaman est un plat riche et aromatique originaire de la Thaïlande, alliant les saveurs traditionnelles thaïlandaises avec des épices indiennes et du Moyen-Orient. Ce curry délicieux présente un mélange coloré de légumes tels que pommes de terre, carottes et poivrons, tous mijotés dans une base crémeuse de lait de coco infusée d'épices chaudes comme la cannelle et la cardamome. Très nutritif, ce plat végétalien est riche en fibres et en vitamines, en en faisant un choix sain. La légère douceur de la noix de coco et la chaleur des épices créent un profil de saveurs réconfortant mais exotique, parfait pour n'importe quel repas. Dégustez un avant-goût de la Thaïlande à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.