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Boeuf Massaman

Boeuf Massaman

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calories
23.6
protéines
28.3
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
424.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 11.3 g 56%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 9.4 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

27.0%
22.5%
50.6%
Matières grasses: 212 cal (50.6%)
Protéines: 94 cal (22.5%)
Glucides: 113 cal (27.0%)

About Boeuf Massaman

Le Bœuf Massaman est un plat thaïlandais riche et savoureux qui met en avant du bœuf tendre mijoté dans un mélange parfumé d'épices, de lait de coco, et de cacahuètes grillées. Originaire d'influences persanes, il met en vedette des ingrédients aromatiques comme la cardamome, la cannelle, et le tamarin, créant une fusion unique de saveurs sucrées et salées. Riche en protéines provenant du bœuf et en graisses saines provenant du lait de coco, le Bœuf Massaman offre un équilibre délicieux, bien que sa richesse puisse être élevée en calories. Appréciez ce plat réconfortant sur du riz cuit à la vapeur pour un repas satisfaisant qui nourrit à la fois le corps et l'âme.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.