1 serving (198 grams) contains 230 calories, 18.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
230 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 40 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 15.6 g | 55% | |
| Sucres | 3.6 g | ||
| protéines | 18 g | 36% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38 mg | 2% | |
| Fer | 6.6 mg | 36% | |
| Potassium | 731 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lentilles rouges une tasse
Masoor Ki Daal Ek Cup est un délicieux bol de lentilles rouges, un incontournable de la cuisine indienne reconnu pour ses saveurs terreuses et sa couleur vibrante. Remplies de protéines, de fibres alimentaires et de nutriments essentiels, ce plat offre une option copieuse et saine pour n'importe quel repas. Riche en antioxydants et faible en matières grasses, il est parfait pour les régimes végétariens, fournissant de l'énergie et des nutriments sans la culpabilité. Savourez-le épicé ou simplement assaisonné, et plongez dans une expérience nutritive qui soutient votre chemin vers le bien-être.
