1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 90.6 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 48.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 15.3 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 89.4 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 887.1 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Purée de patate douce
Les patates douces en purée sont un plat crémeux et savoureux composé de patates douces tendres cuites, souvent mélangées avec une touche de beurre, un peu de lait et une pointe de cannelle ou de muscade. C'est un pilier de la cuisine du Sud, célébré pour son goût riche et sucré et sa teinte orange vibrante. Riche en vitamines A et C, les patates douces sont une puissance nutritionnelle, offrant des bienfaits antioxydants et favorisant une digestion saine. Que ce soit dégusté comme un plat d'accompagnement réconfortant ou une alternative nutritive aux purées de pommes de terre traditionnelles, les patates douces en purée sont à la fois indulgentes et saines, satisfaisant vos papilles gustatives et votre corps.
