1 serving (100 grams) contains 49 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
116.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 28.6 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 6.4 g | 22% | |
| Sucres | 11.9 g | ||
| protéines | 4.3 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 52.4 mg | 4% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 809.5 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About purée de citrouille
La Purée de Citrouille est un plat crémeux et savoureux fabriqué à partir de citrouilles cuites réduites en purée. Ce plat délicieux provient de cuisines traditionnelles du monde entier, agrémentant souvent les tables lors des récoltes d'automne. La Purée de Citrouille regorge de vitamines A et C, riche en fibres et pauvre en calories, en faisant un choix nutritif pour n'importe quel repas. Elle peut être assaisonnée de riches épices comme la cannelle et la muscade ou simplement appréciée avec un soupçon de beurre et de sel. Embrassez le goût réconfortant et la couleur vibrante de la Purée de Citrouille, un ajout sain à votre répertoire culinaire!
