purée de pommes de terre avec sauce tomate

purée de pommes de terre avec sauce tomate

Side Dish

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
3.5
protéines
35.3
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

75.6%
7.5%
16.9%
Matières grasses: 31 cal (16.9%)
Protéines: 14 cal (7.5%)
Glucides: 141 cal (75.6%)

About purée de pommes de terre avec sauce tomate

Les Pommes de Terre en Purée Avec Sauce Tomate sont un délicieux plat de fusion qui marie des pommes de terre en purée crémeuses à une sauce tomate riche et acidulée. Ce plat réconfortant classique, souvent apprécié dans diverses cultures, marie la chaleur des pommes de terre moelleuses avec les saveurs audacieuses de tomates, d'ail et d'herbes. C'est un repas polyvalent qui est à la fois satisfaisant et nourrissant. Les pommes de terre sont une excellente source de glucides et de vitamines, tandis que la sauce tomate apporte un éclat d'antioxydants, en faisant une option copieuse mais saine. Parfait pour une soirée confortable ou une réunion familiale, ce plat est sûr de plaire à tout le monde à table!