purée de pommes de terre avec patates douces

purée de pommes de terre avec patates douces

Side Dish

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
3.5
protéines
35.3
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 5.9 mg 1%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.1 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

75.6%
7.5%
16.9%
Matières grasses: 31 cal (16.9%)
Protéines: 14 cal (7.5%)
Glucides: 141 cal (75.6%)

About purée de pommes de terre avec patates douces

Les Pommes de Terre en Purée Avec Patates Douces sont un mélange délicieux de comfort crémeux et de douceur vibrante. Ce plat combine des pommes de terre blanches légères avec des patates douces naturellement douces et riches en nutriments, créant une harmonie de saveurs à la fois salée et subtilement sucrée. Originaire de la cuisine américaine classique, cette recette offre l'accompagnement parfait pour tout repas, des festins de vacances aux dîners en famille