1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Purée de pommes de terre au romarin
Les purées de pommes de terre au romarin sont une variation délicieuse du plat réconfortant classique. Les pommes de terre crémeuses et beurrées sont infusées de romarin aromatique, apportant une touche de charme rustique à votre table. Originaire de la cuisine européenne traditionnelle, ce plat se marie parfaitement avec des viandes ou des légumes rôtis. L'ajout de romarin non seulement rehausse la saveur, mais présente également des bienfaits pour la santé, y compris des propriétés anti-inflammatoires. Bien qu'il soit indulgent avec du beurre et de la crème, vous pouvez facilement l'alléger en utilisant de l'huile d'olive ou du bouillon de légumes. Savoureux, satisfaisant et simplement irrésistible, ces purées de pommes de terre sont sûres de rehausser n'importe quel repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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