Purée de pommes de terre avec du maïs

Purée de pommes de terre avec du maïs

Side Dish

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
4.7
protéines
35.3
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 4.7 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

73.7%
9.8%
16.4%
Matières grasses: 31 cal (16.4%)
Protéines: 18 cal (9.8%)
Glucides: 141 cal (73.7%)

About Purée de pommes de terre avec du maïs

Les Pommes de Terre en Purée Avec Maïs sont un plat réconfortant qui marie des pommes de terre crémeuses et beurrées avec des grains de maïs sucrés et juteux. Cette délicieuse combinaison est issue de la cuisine américaine classique, souvent appréciée en accompagnement lors des réunions familiales et des barbecues. Les pommes de terre fournissent une base copieuse, riche en potassium et en vitamine C, tandis que le maïs apporte une touche de douceur et de fibres, faisant de ce plat une option nutritive. Bien qu'il soit indulgent, l'ajout de maïs rehausse la saveur et la texture, vous donnant un goût de chez vous à chaque bouchée. Parfait pour n'importe quel repas, les Pommes de Terre en Purée Avec Maïs sauront réchauffer votre cœur et satisfaire vos envies.