purée de pommes de terre au fromage

purée de pommes de terre au fromage

Side Dish

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (250 grams) contains 362 calories, 11.0 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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362.5
calories
11.0
protéines
40
glucides
18.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
362.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.2 g 23%
Graisses saturées 9.9 g 49%
Graisses polyinsaturées 1.2 g
Cholestérol 50 mg 16%
Sodium 645 mg 28%
Glucides totaux 40 g 14%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 11.0 g 22%
Vitamine D 10 mcg 50%
Calcium 245 mg 18%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 757.5 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

43.5%
12.0%
44.5%
Matières grasses: 163 cal (44.5%)
Protéines: 44 cal (12.0%)
Glucides: 160 cal (43.5%)

About purée de pommes de terre au fromage

Les Purées de Pommes de Terre au Fromage sont un plat crémeux et indulgent qui mélange des pommes de terre moelleuses avec du fromage fondu riche. Originaire des cuisines américaine et européenne classiques, ce plat transforme des ingrédients simples en un délicieux accompagnement ou plat principal. Fabriquées avec des pommes de terre fraîches, du beurre et votre fromage préféré, elles sont un moyen parfait d'agrémenter vos repas. Bien qu'elles offrent un goût satisfaisant, gardez à l'esprit qu'elles peuvent être riches en calories et en matières grasses. Cependant, vous pouvez facilement glisser quelques bienfaits pour la santé en utilisant du fromage faible en matières grasses ou en y ajoutant des légumes verts pour des nutriments supplémentaires. Appréciez ce plat délicieux à tout moment où vous avez envie d'une gâterie confortable et fromagère!