1 serving (250 grams) contains 362 calories, 11.0 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
362.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.2 g | 23% | |
| Graisses saturées | 9.9 g | 49% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.2 g | ||
| Cholestérol | 50 mg | 16% | |
| Sodium | 645 mg | 28% | |
| Glucides totaux | 40 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 2.5 g | 8% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 11.0 g | 22% | |
| Vitamine D | 10 mcg | 50% | |
| Calcium | 245 mg | 18% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 757.5 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About purée de pommes de terre au fromage
Les Purées de Pommes de Terre au Fromage sont un plat crémeux et indulgent qui mélange des pommes de terre moelleuses avec du fromage fondu riche. Originaire des cuisines américaine et européenne classiques, ce plat transforme des ingrédients simples en un délicieux accompagnement ou plat principal. Fabriquées avec des pommes de terre fraîches, du beurre et votre fromage préféré, elles sont un moyen parfait d'agrémenter vos repas. Bien qu'elles offrent un goût satisfaisant, gardez à l'esprit qu'elles peuvent être riches en calories et en matières grasses. Cependant, vous pouvez facilement glisser quelques bienfaits pour la santé en utilisant du fromage faible en matières grasses ou en y ajoutant des légumes verts pour des nutriments supplémentaires. Appréciez ce plat délicieux à tout moment où vous avez envie d'une gâterie confortable et fromagère!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - purée de pommes de terre au fromage DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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