1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Purée de pommes de terre avec brocoli
Les Purées de Pommes de Terre Avec Brocoli sont un délicieux plat d'accompagnement nutritif qui associe de la purée de pommes de terre crémeuse avec du brocoli vert vibrant. Ce plat est ancré dans la cuisine classique réconfortante, mais ajoute une touche saine, ce qui en fait un choix parfait pour tout repas. Riche en vitamines et minéraux, le brocoli est riche en fibres, vous aidant à vous sentir rassasié plus longtemps. Associée à la texture lisse et beurrée de la purée de pommes de terre, ce plat offre un équilibre satisfaisant de saveurs et de nutriments. Avec ses origines dans la cuisine réconfortante faite maison, les Purées de Pommes de Terre Avec Brocoli sont un moyen sain de profiter de vos légumes et de rehausser votre table de dîner.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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