Purée de pommes de terre avec des lardons et des légumes verts
Side Dish
1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 705.9 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Purée de pommes de terre avec des lardons et des légumes verts
Les Purées de Pommes de Terre Avec Morceaux de Bacon et Légumes Verts sont un plat délicieusement réconfortant qui marie une purée de pommes de terre crémeuse avec des morceaux croustillants de bacon et des légumes vibrants, comme des épinards ou du chou frisé. Ce plat classique réconfortant provient de la cuisine américaine consistante, en en faisant un favori pour les réunions de famille et les dîners douillets. Alors que les pommes de terre fournissent des vitamines et minéraux essentiels, l'ajout de légumes ajoute un surcroît de nutriments et de fibres. Toutefois, gardez à l'esprit que le bacon croustillant ajoute une note de saveur indulgente et riche. Globalement, c'est un délicieux mélange de goût et de nutrition qui saura plaire!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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