1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About purée de pommes de terre et carottes
Les Pommes de Terre et Carottes Écrasées sont un plat d'accompagnement crémeux et réconfortant, mélangeant la richesse des pommes de terre écrasées au beurre avec la douceur vibrante des carottes tendres. Enraciné dans la cuisine classique occidentale, ce plat apporte de la chaleur à n'importe quel repas. Riches en nutriments, les pommes de terre apportent du potassium et des fibres, tandis que les carottes ajoutent un supplément de vitamines A et C. Cette délicieuse combinaison est faible en calories et peut être facilement personnalisée pour divers régimes alimentaires. Que ce soit servi lors d'un festin de fête ou d'un dîner familial confortable, les Pommes de Terre et Carottes Écrasées sont certaines de plaire au palais et de nourrir le corps. Profitez d'un goût de chez vous!
