1 serving (130 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.9 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 18.2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 40.0 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 12.7 g | 45% | |
| Sucres | 0.9 g | ||
| protéines | 12.7 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 72.7 mg | 5% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 727.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About purée de haricots pinto
Les Haricots Pinto Écrasés sont un plat d'accompagnement crémeux et savoureux apprécié dans la cuisine mexicaine et sud-ouest. Fabriqués à partir de haricots pinto tendres et cuits, ils offrent une délicieuse combinaison d'épices, d'ail et une touche de jus de citron vert pour la saveur. Riches en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, ils soutiennent la santé cardiaque et la digestion. Faibles en gras, ils sont une option saine qui complète n'importe quel repas, que ce soit servi avec du riz, des tacos ou des légumes grillés. Profitez du réconfort des Haricots Pinto Écrasés, là où la délicatesse rencontre la nutrition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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