1 serving (130 grams) contains 55 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 160 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 23.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 8.4 g | 30% | |
| Sucres | 12.0 g | ||
| protéines | 2.2 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 76.4 mg | 5% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 709.1 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About purée de carotte
La Purée de Carottes est un plat délicieux et nutritif à base de carottes tendres et bouillies, écrasées à la perfection crémeuse. Originaire de diverses cuisines, elle est particulièrement populaire dans les plats réconfortants à travers le monde. Ce plat d'accompagnement vibrant est souvent enrichi d'une pointe de beurre ou d'huile d'olive, d'une pincée de sel et d'un soupçon de poivre pour rehausser sa douceur naturelle. Riche en vitamines A et C, la purée de carottes est faible en calories, ce qui en fait un ajout sans culpabilité à tout repas. Appréciez cette option saine qui apporte une explosion de couleur et de saveur dans votre assiette !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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