purée de courge butternut

purée de courge butternut

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (200 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
105.9
calories
2.4
protéines
24.7
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
105.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.8 mg 0%
Glucides totaux 24.7 g 8%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 4.7 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 77.6 mg 5%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 684.7 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.7%
8.7%
1.6%
Matières grasses: 1 cal (1.6%)
Protéines: 9 cal (8.7%)
Glucides: 98 cal (89.7%)

About purée de courge butternut

La Purée de Courge Butternut est un plat crémeux et réconfortant qui apporte la chaleur de l'automne à votre table. Fabriquée à partir de courge butternut rôtie, de beurre, d'une touche de sirop d'érable et saupoudrée de muscade, c'est un accompagnement délicieux qui se marie avec tout repas. Originaire d'Amérique du Nord, cette délicieuse orange vif est riche en vitamines A et C, ce qui en fait un choix nutritif qui soutient votre système immunitaire. Naturellement faible en calories et riche en fibres, la Purée de Courge Butternut est une indulgence sans culpabilité pouvant être appréciée par tous, des fêtes aux dîners quotidiens. Plongez dans ce plat sain et savourez sa saveur riche et beurrée!