1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.7 g | 45% | |
| Graisses saturées | 14.3 g | 71% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodium | 178.6 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 61.9 g | 123% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 6.2 mg | 34% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Boeuf écrasé
Le Mashed Beef est un plat copieux et réconfortant préparé à partir de bœuf haché tendre et assaisonné, souvent mélangé avec une variété d'épices savoureuses. Cette délicieuse préparation puise ses origines dans diverses cuisines, du classique shepherd's pie américain au robuste ragù italien. Riche en protéines, le Mashed Beef est une option satisfaisante qui nourrit votre corps tout en fournissant des nutriments essentiels. Bien que cela puisse être indulgent, surtout lorsqu'il est associé à des accompagnements crémeux ou à des sauces riches, l'utilisation de morceaux maigres et l'ajout de légumes peuvent en faire un choix plus sain. Plongez dans les saveurs riches du Mashed Beef et appréciez un repas qui nourrit à la fois le corps et l'âme !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
