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Purée de pommes de terre au lait demi-écrémé

Purée de pommes de terre au lait demi-écrémé

Side Dish

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
4.7
protéines
35.3
glucides
2.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.9 g 3%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 5.9 mg 1%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 2.4 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

75.9%
10.1%
14.0%
Matières grasses: 26 cal (14.0%)
Protéines: 18 cal (10.1%)
Glucides: 141 cal (75.9%)

About Purée de pommes de terre au lait demi-écrémé

Les Pommes de Terre Écrasées Avec Lait Demi-Écrémé sont un plat d'accompagnement crémeux et réconfortant, parfait pour n

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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