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Poulet massaman

Poulet massaman

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
18.9
protéines
23.6
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

27.8%
22.2%
50.0%
Matières grasses: 170 cal (50.0%)
Protéines: 75 cal (22.2%)
Glucides: 94 cal (27.8%)

About Poulet massaman

Le Poulet Masaman est un plat délectable enraciné dans la cuisine thaïlandaise, connu pour ses saveurs riches et aromatiques. Cette délice savoureux présente du poulet tendre mijoté dans une sauce crémeuse au lait de coco, enrichie en épices parfumées comme le cumin, le coriandre et la cardamome. Souvent associé à des ingrédients sains comme des pommes de terre et des cacahuètes, il offre un équilibre délicieux de goût et de texture. Bien que le lait de coco ajoute une onctuosité délicieuse, soyez attentif à sa teneur en calories. Cependant, l'inclusion de protéines et de légumes fait du Poulet Masaman une option de repas équilibrée. Appréciez ce plat réconfortant qui met en valeur les saveurs vibrantes de la Thaïlande!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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