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Petits pois masala

Petits pois masala

Snack

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calories
11.9
protéines
47.6
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
285.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 4.8 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

63.1%
15.8%
21.2%
Matières grasses: 63 cal (21.2%)
Protéines: 47 cal (15.8%)
Glucides: 190 cal (63.1%)

About Petits pois masala

Les Pois Masala sont un plat indien savoureux fait avec des petits pois verts frais, des épices aromatiques, et une touche de tomates acidulées. Éclatants de saveurs vibrantes, cette délice végétarienne met en avant un mélange de cumin, coriandre, curcuma, et garam masala, faisant de chaque bouchée une expérience chaleureuse et accueillante. Riches en protéines et en fibres, les Pois Masala sont non seulement délicieux, mais favorisent également la santé cardiaque et facilitent la digestion. Que ce soit apprécié en accompagnement ou en plat principal avec du riz ou du naan, les Pois Masala apportent un goût de l'Inde à votre table, offrant un repas sain pour tous!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.