Masala Idli

Masala Idli

Breakfast

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
9.6
protéines
64.0
glucides
12.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.8 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 800.0 mg 34%
Glucides totaux 64.0 g 23%
Fibres alimentaires 6.4 g 22%
Sucres 4.8 g
protéines 9.6 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.5%
9.4%
28.1%
Matières grasses: 115 cal (28.1%)
Protéines: 38 cal (9.4%)
Glucides: 256 cal (62.5%)

About Masala Idli

Masala Idli est une délicieuse variation du plat classique sud-indien, mettant en vedette des gâteaux de riz et de lentilles cuits à la vapeur infusés d'épices aromatiques. Originaire des régions du sud de l'Inde, ces idlis moelleux et savoureux sont souvent mélangés avec des ingrédients comme des graines de moutarde, des feuilles de curry et des piments verts, ajoutant une touche de saveur. Riche en protéines et en fibres des lentilles et du riz, le Masala Idli est une option saine qui non seulement nourrit votre journée mais aussi satisfait vos papilles. Savourez-le avec du chutney de noix de coco ou du sambar pour une expérience culinaire authentique!