Blog Research API Download App
Masala Dosa avec Sambar

Masala Dosa avec Sambar

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.0
calories
7.9
protéines
47.2
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
315.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 472.4 mg 20%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 3.9 g 13%
Sucres 3.9 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 39.4 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 236.2 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.8%
9.7%
32.5%
Matières grasses: 106 cal (32.5%)
Protéines: 31 cal (9.7%)
Glucides: 188 cal (57.8%)

About Masala Dosa avec Sambar

Le Masala Dosa Avec Sambar est un délicieux plat du sud de l'Inde qui présente une crêpe croustillante, dorée faite à partir d'une pâte fermentée de riz et de lentilles, remplie d'un mélange épicé de pommes de terre en purée et d'oignons. Ce plat emblématique provient des riches traditions culinaires de l'Inde, souvent apprécié pour le petit-déjeuner ou en tant que snack. Servi aux côtés de sambar, une soupe de lentilles acidulée regorgeant de légumes et d'épices aromatiques, il crée un équilibre parfait de saveurs. Chargé en protéines et en fibres, le Masala Dosa peut être un ajout sain à votre alimentation, même si la modération est essentielle en raison de son processus de friture. Savourez cette fusion savoureuse qui ravit le palais et nourrit le corps!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.