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Masala Bhat

Masala Bhat

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
5.7
protéines
47.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 1.9 g
protéines 5.7 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.7%
7.7%
28.6%
Matières grasses: 84 cal (28.6%)
Protéines: 22 cal (7.7%)
Glucides: 188 cal (63.7%)

About Masala Bhat

Masala Bhat est un plat de riz parfumé et épicé originaire de la cuisine dynamique du Maharashtra, en Inde. Cette merveille à cuisson unique présente du riz basmati cuit avec une variété de légumes colorés, des épices riches et une pointe d'acidité des tomates. Souvent agrémenté de cacahuètes ou de noix de cajou grillées pour un croquant supplémentaire, le Masala Bhat est non seulement délicieux mais aussi nutritif. Riche en fibres grâce aux légumes et en protéines grâce aux noix, il constitue un repas équilibré. Savourez-le en tant qu'option de déjeuner ou de dîner saine et débordante de saveurs et de chaleur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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