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Sushi au masago

Sushi au masago

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
375
calories
20
protéines
50
glucides
10
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
375
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10 g 12%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 75 mg 25%
Sodium 1250 mg 54%
Glucides totaux 50 g 18%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 5 g
protéines 20 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 250 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.1%
21.6%
24.3%
Matières grasses: 90 cal (24.3%)
Protéines: 80 cal (21.6%)
Glucides: 200 cal (54.1%)

About Sushi au masago

Le Sushi de Masago est un délicieux plat de la cuisine japonaise présentant une combinaison de riz vinaigré enveloppé dans de l'algue fraîche et rempli d'une variété d'ingrédients. Typiquement, vous y trouverez des garnitures comme du poisson tendre, des légumes croquants et une touche de wasabi qui apporte un léger piquant. Le masago, ou œufs de capelan, ajoute une saveur salée unique et une explosion de texture à chaque bouchée. Riche en protéines, vitamines et acides gras oméga-3, le Sushi de Masago est non seulement satisfaisant mais aussi un choix sain. Laissez-vous tenter par ce mélange délicieux de goût et de nutrition parfait pour les amateurs de sushi partout!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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