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Pâtes aux sardines Mary Grace

Pâtes aux sardines Mary Grace

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calories
15.7
protéines
39.4
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
354.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.6 mg 7%
Sodium 629.9 mg 27%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.9 g
protéines 15.7 g 31%
Vitamine D 39.4 mcg 197%
Calcium 118.1 mg 9%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.3%
19.2%
32.5%
Matières grasses: 106 cal (32.5%)
Protéines: 62 cal (19.2%)
Glucides: 157 cal (48.3%)

About Pâtes aux sardines Mary Grace

Le Plat de Pâtes aux Sardines Mary Grace est une fusion délicieuse de saveurs méditerranéennes, qui met en vedette des pâtes al dente assaisonnées de sardines succulentes, de tomates cerises vibrantes et d'herbes fraîches. Ce plat célèbre les riches traditions culinaires des régions côtières d'Italie, apportant le goût de la mer directement à votre table. Riche en acides gras oméga-3 provenant des sardines, il est non seulement délicieux mais aussi un choix sain pour le cœur. Avec sa combinaison unique d'ingrédients, le Plat de Pâtes aux Sardines Mary Grace est à la fois satisfaisant et nutritif, en faisant le repas parfait pour toute occasion. Savourez le goût de la Méditerranée, où chaque bouchée nourrit votre corps et votre âme!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.