Petits pois à grains ridés

Petits pois à grains ridés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 91/100

1 serving (100 grams) contains 62 calories, 4.3 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
147.6
calories
10.2
protéines
24.0
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
147.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.9 mg 0%
Glucides totaux 24.0 g 8%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 13.6 g
protéines 10.2 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 59.5 mg 4%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 581.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

65.0%
27.6%
7.3%
Matières grasses: 10 cal (7.3%)
Protéines: 40 cal (27.6%)
Glucides: 96 cal (65.0%)

About Petits pois à grains ridés

Les Petits Pois Marrow Fat sont une variété unique de petits pois verts secs, connus pour leur texture dodue et crémeuse et leur saveur riche. Originaires de la cuisine britannique, ils sont souvent utilisés dans des plats copieux comme la purée de petits pois et la soupe de pois. Riches en protéines, fibres et vitamines essentielles, ils soutiennent la santé digestive et fournissent une énergie soutenue. Bien qu'ils soient faibles en matières grasses, il est important de surveiller les portions si vous êtes attentif aux calories. Découvrez la bonté saine des Petits Pois Marrow Fat, un délicieux ajout à tout repas!