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Maroni

Maroni

Fruit

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 213 calories, 2.4 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
507.1
calories
5.7
protéines
107.1
glucides
5.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
507.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.2 g 6%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 7.1 mg 0%
Glucides totaux 107.1 g 38%
Fibres alimentaires 19.3 g 68%
Sucres 23.8 g
protéines 5.7 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64.3 mg 4%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 1702.4 mg 36%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

86.0%
4.6%
9.4%
Matières grasses: 46 cal (9.4%)
Protéines: 22 cal (4.6%)
Glucides: 428 cal (86.0%)

About Maroni

Les Maroni sont de délicieuses châtaignes rôties, une collation appréciée originaire d'Italie et d'autres parties de l'Europe. Ces friandises de saison sont connues pour leur saveur chaleureuse et noisetée, souvent appréciées pendant les mois d'automne et d'hiver frais. Riche en nutriments, les Maroni sont une bonne source de fibres et de vitamine C, ce qui en fait un choix plus sain par rapport aux collations sucrées traditionnelles. Faibles en matières grasses et sans gluten, elles sont parfaites pour ceux qui recherchent une gâterie saine. Dégustez les Maroni comme une collation réconfortante ou ajoutez-les à vos plats préférés pour une touche délicieuse !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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