Quince

Quince

Fruit

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.3 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
135.7
calories
1.0
protéines
36.4
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
135.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 36.4 g 13%
Fibres alimentaires 4.5 g 16%
Sucres 28.8 g
protéines 1.0 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 469.0 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

96.2%
2.6%
1.2%
Matières grasses: 1 cal (1.2%)
Protéines: 4 cal (2.6%)
Glucides: 145 cal (96.2%)

About Quince

Le Marmelo est une délicieuse confiserie à base de fruits, traditionnellement originaire du Portugal. Principalement composé de coings, de sucre et parfois d'épices, cette friandise sucrée a une saveur riche et unique rappelant les récoltes d'automne. Connu pour sa teneur élevée en fibres et en antioxydants, le marmelo est une alternative plus saine à de nombreux bonbons, en en faisant une indulgence sans culpabilité. Savourez-le avec du fromage ou comme garniture sur du pain chaud, et dégustez un goût de tradition à la fois délicieux et nourrissant!