1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade mexicaine du marché
La salade mexicaine du marché est un mélange frais et dynamique qui célèbre les saveurs de la cuisine mexicaine traditionnelle. Garnie de laitue romaine croquante, de tomates juteuses, de maïs croustillant et d'oignons rouges zestés, c'est un festin coloré pour les sens. Agrémentée de haricots noirs riches en protéines et d'avocat crémeux, cette salade est à la fois satisfaisante et nutritive. Avec une touche de coriandre fraîche et une vinaigrette au citron vert, elle offre une explosion rafraîchissante de saveurs. Faible en calories et riche en fibres, la salade mexicaine du marché est un délicieux moyen de savourer des ingrédients sains tout en appréciant les saveurs audacieuses du Mexique. Parfaite pour un déjeuner léger ou un plat d'accompagnement au dîner!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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